Mais de 50% do nosso corpo é água. Você está bebendo água suficiente? Em média, você deve beber entre 1,5 e 2 litros por dia. Esse valor deve ser maior ainda nos praticantes frequentes de atividades físicas devido a transpiração, podendo chegar em alguns casos desta necessidade ser até seis…
Primeira semana A semana chegou ao fim, desligamos nossos computadores e nos preparamos para o fim de semana com um sentimento de alívio. Mas tão rapidamente como começou, acaba – amanhã é segunda-feira outra vez. Para a maioria de nós, não é realmente uma razão para comemorar. Mas com a…
Email marketing de conteúdo para academias de ginástica Em 2017, o mundo enviará 192 bilhões de e-mails por dia. Isso significa que, apesar do enorme crescimento no uso de mídia social em todo o mundo, o aluno típico de academias ainda prefere receber e-mails personalizados de empresas em vez de ver…
Conteúdo Modelos de email de relacionamento para academias de ginástica email de visitante Caro «Nome», Sua saúde e felicidade são uma prioridade na sua vida agora? Notei que você estava realmente interessado em melhorar sua qualidade de vida quando você veio na “nome da academia” outro dia. Uma das marcas…